Cvičení, zpevnění těla, spalování kalorií a to vše s přijímáním vesmírné energie

Většina z nás neustále pracuje, stará se o děti, domácnost, dům, ….Najít si čas na knížku nebo meditaci je téměř jako dočkat se státního svátku. Když pak přijde ještě řeč na cvičení, zdravý životní styl, meditace, afirmace, a hlavně přijímání krásné léčivé vesmírné síly a energie ,..pak už se na mě klienti dívají, jakože by snad ani neměli celý den nic jiného dělat. Vzhledem k tomu, že jsem také vytížená maminka, astroložka, spisovatelka, mentorka a podnikatelka zároveň, času mám také minimum. Nicméně si důležitost pohybu a jeho vliv na tělo moc uvědomuji a proto jsem před lety začala používat tento úžasný způsob cvičení kardiovaskulárního systému, který nám také zpevní tělo, prohřeje svaly, rozvibruje naše vnitřní energie, uvolní hormony štěstí a ještě přivítáme slunce a vesmír. A to za několik minut! Já tedy takto cvičím hodinu, ale z počátku postačí i 5 min. A věřte, že vám to změní náladu, nastartuje spalování a dodá energii. Více o zdravé životním stylu v mých kurzech 🙂
v=KCZ3zTGzkzo“>http:/https://www.youtube.com/watch?v=KCZ3zTGzkzo

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *